Ultralight slaapzakken, Pads & Pillows – Aflevering 4


Dit is de vierde video in onze serie Lightweight Backpacking Foundations video’s – Ultralight Sleeping Bags, Pads & Pillows. Deze serie helpt jeleren hoe je lichter kunt backpackenen behandelt een breed scala aanuitrustingsmogelijkhedenvoor ultralight backpacking. We hebben ook een volledige Gear Guide op onze site om u te helpen het beste lichtgewicht gereedschap op de markt te vinden.

Voor degenen onder u die liever leren door te lezen, hebben we de aantekeningen van de aflevering opgenomen, evenals ruimte voor toekomstige updates en opmerkingen hieronder. We hopen dat u geniet van onze inhoud en we kijken uit naar uw feedback!

Bekijk onze Gear Guide als je geïnteresseerd bent in onze favoriete ultralichte slaapzakken, slaapkussens en kussens.

Je slaapsysteem is erg belangrijk voor de veiligheid op de tocht en het heeft ook een grote invloed op je plezier.

Een nacht doorbrengen in je tent na een zware dagtocht kan een van de meest oncomfortabele delen van een backpacking trip zijn. Als je slaapsysteem te warm/koud is of je rotsen en wortels onder je slaapmatje voelt, zul je waarschijnlijk een zware nacht hebben.

Uw slaapsysteem zal ook een grote rol spelen bij het verminderen van het gewicht van uw rugzak. Traditionele tassen kunnen gemakkelijk tussen 3-5 pond wegen en ultralichte tassen kunnen zo licht zijn als een pond of minder.

Uw slaapsysteem zal over het algemeen uit drie onderdelen bestaan:

  1. Uw slaapzak
  2. Uw slaapmat
  3. En een vorm van kussen

Er kan veel gewicht worden bespaard door een uitrusting te kiezen die past bij uw voorkeuren bij het backpacken. Als u bijvoorbeeld meestal in de lente, de zomer en de herfst wandelt, is het onwaarschijnlijk dat u een zak en pad nodig hebt voor temperaturen ver onder het vriespunt. Als u een uitrusting kiest die geschikt is voor warmere temperaturen, bespaart u een hoop gewicht en hebt u toch de juiste uitrusting voor uw trektochten.

Slaapzakken

Slaapzakken houden u warm door een beschermde ruimte te creëren waar de luchtstroom wordt beperkt en uw lichaamswarmte u warm zal houden. De loft en isolatie van je slaapzak zijn twee belangrijke factoren in hoeveel lichaamswarmte je slaapzak zal vasthouden. In het algemeen geldt: hoe meer vulling en isolatie je slaapzak heeft, hoe warmer hij je houdt.

Bekijk onze aanbevelingen voor slaapzakken voor onze favoriete keuzes.

TEMPERATUURKLASSE

De temperatuurclassificatie van een slaapzak is de beste schatting van de fabrikant van de temperatuur tot welke hun slaapzak u warm zal houden, maar het is geen exacte wetenschap. Daarom zullen slaapzakken van 25 graden over het algemeen warmer zijn dan slaapzakken van 35 graden, maar ze zullen ook iets zwaarder zijn.

Het kiezen van een slaapzak met een temperatuur die past bij uw manier van backpacken is een van de beste manieren om gewicht te besparen en het comfort te verhogen.

Jarenlang heb ik bijvoorbeeld gewandeld met een synthetische slaapzak die tot 15 graden was gemaakt en ongeveer 3,5 pond woog. Mijn tas werkte prima op wintertochten, maar ik had het altijd erg warm en zweterig op lente-, zomer- en herfsttochten, wanneer ik het meeste backpack. Door over te schakelen op een lichtgewicht donzen slaapzak van 35 graden kon ik meer dan 2,5 kilo besparen en mijn avonden oneindig comfortabeler maken.

Veel lange-afstand backpackers kiezen slaapzakken met een temperatuur tussen 25 en 40 graden F (-4 tot 4,5c). Tassen die op deze temperaturen zijn berekend, zullen goed functioneren voor mensen die zelden reizen plannen bij temperaturen die ver onder het vriespunt liggen.

Het is ook belangrijk te onthouden dat je altijd extra kleding of een jas in je slaapzak kunt dragen om de warmte te verhogen tijdens kille nachten. Voeringen voor slaapzakken, lang ondergoed, handschoenen, mutsen en donsjacks zijn goede manieren om op koude avonden voor extra isolatie te zorgen.

Het kiezen van de beste temperatuurklasse voor uw slaapzak zal ook afhangen van het feit of u een warme of koude slaper bent. Zo slapen mannen over het algemeen warmer dan vrouwen, dus zij geven de voorkeur aan slaapzakken met een iets hogere temperatuurclassificatie. Dus, als je weet dat je een koude slaper bent, neem dan een slaapzak met een lagere temperatuurclassificatie.

NEER VS SYNTHETISCH

De keuze tussen dons en synthetisch komt grotendeels neer op het verschil tussen kosten en gewichtsbesparing. Donzen slaapzakken hebben de neiging minder te wegen en meer samen te drukken, maar ze hebben ook de neiging meer te kosten dan synthetische slaapzakken.

De gewichtsbesparing die je krijgt met een dons zak is echter aanzienlijk. Een donzen zak weegt vaak bijna een pond minder dan een synthetische zak van dezelfde snit en temperatuurklasse.

Hooggevuld ganzendons biedt de meeste warmte per ons en dons heeft de neiging gemakkelijk samen te drukken, waardoor je meer ruimte in je rugzak hebt.

Synthetische slaapzakken kosten minder en houden uw lichaam warmer als ze nat zijn omdat dons de neiging heeft meer loft te verliezen in natte omstandigheden. Dat gezegd hebbende, je nacht zal hoe dan ook ellendig zijn als je slaapzak nat is, dus doe altijd je best om je slaapzak droog te houden.

Wat de waarde op lange termijn betreft, hebben donzen tassen naar verluidt een lichte voorsprong op synthetische tassen en vaak wordt een levensduur van 25 jaar of meer geclaimd. Maar als u uw slaapzak goed onderhoudt, zal hij vele jaren meegaan.

SLAAPZAK PASVORM

De pasvorm van uw slaapzak is een andere manier om de warmte te verhogen en het gewicht te verminderen op de tocht. Tassen met een smallere pasvorm hebben minder materiaal en minder ruimte om warm te blijven in uw tas. Om die reden hebben ze de neiging gewicht te besparen en snel op te warmen.

De meeste rugzakken hebben tegenwoordig de vorm van een mummie om onnodig materiaal te besparen en een efficiënter systeem voor maximale warmte te creëren. Ultralichte tassen hebben meestal een nog slankere pasvorm , dus u moet ervoor zorgen dat de uwe niet te strak aanvoelt.

Het is ook belangrijk om je slaapzak in een grote, losse zak op te bergen als je hem niet gebruikt. Als u uw slaapzak lange tijd samengedrukt houdt, kan de isolatie vochtig worden en dat vermindert de warmte van uw slaapzak.

Slaappads

Een slaapmat is een ander belangrijk onderdeel van een comfortabel slaapsysteem in de wildernis. Slaapmatten zullen uiteraard helpen om u te beschermen tegen rotsen en wortels, maar zij zullen ook helpen om uw lichaam te isoleren tegen de koude grond.

Dikkere slaapmatten bieden over het algemeen meer comfort en hogere r-waarden, wat betekent dat ze uw lichaam beter isoleren van de grond.

Lichtgewicht slaapkussens zijn er in vele vormen met een scala aan voor-en nadelen, maar, uw basiskeuze in slaapkussens is tussen luchtgevulde pads en schuim pads.

Een belangrijke strategie is het verminderen van het gewicht van je rugzak door te kiezen voor een small size slaapmat die je heupen en schouders opvangt, maar niet je voeten. Met een kleine pad, zult u sterk verminderengewicht en nog steeds comfortabele bescherminghebben. Een klein kussen isoleert uw voeten niet, maar u kunt een rugzak of extra kleding gebruiken voor extra bescherming.

Veel ultralichte backpackers vinden kortere pads een comfortabele manier om gewicht te besparen, terwijl andere wandelaars de voorkeur geven aan de extra demping die lange pads voor hun voeten bieden. Uiteindelijk is het vooral een gewicht vs comfort beslissing.

LUCHTKUSSENS

Luchtkussens worden over het algemeen beschouwd als comfortabeler dan schuimkussens, maar ze hebben ook enkele nadelen. Luchtkussens en schuimkussens zijn er beide in lichtgewicht modellen, dus uw keuze zal waarschijnlijk neerkomen op kosten versus comfort.

Met lucht gevulde kussens zullen klein oppakken, dik opblazen, regelbare hardheid bieden, en goede isolatie bieden van de grond. De nadelen van luchtkussens zijn dat ze duurder zijn en dat ze lek kunnen gaan in het veld.

Als u ervoor kiest om met een luchtkussen te backpacken, kunt u het beste een kleine reparatieset meenemen en strategisch zijn over hoe u uw luchtkussen inpakt. Het is bijvoorbeeld geen goede keuze om een luchtkussen aan de buitenkant van uw rugzak te plaatsen, waar het doornen, twijgen of cactussen zou kunnen raken.

Ondanks de kosten en de kans op lekrijden, zijn luchtkussens erg populair onder lichtgewicht rugzaktoeristen, grotendeels vanwege de enorme toename in comfort.

Luchtkussens kunnen ongelooflijk licht zijn – 8 oz voor een kleine NeoAir – dus bekijk onze aanbevelingen voor luchtkussens voor onze favoriete keuzes.

SCHUIMKUSSENS

Schuimrubberen kussentjes zijn een andere populaire keuze voor ultralight hikers en thru-hikers. Schuimrubberen onderleggers zijn ook erg licht, maar ze zijn veel voordeliger dan luchtrubberen onderleggers en ze prikken niet in het veld.

Schuimrubberen kussentjes zorgen voor handig comfort op het pad en ze hebben nog een aantal andere toepassingen. Ze maken een geweldige zitplaats tijdens het wandelen of rond het kamp en veel lichtgewicht backpackers gebruiken hun pads om structuur en vulling toe te voegen aan hun pack frames.

Schuimrubberen onderleggers hebben de neiging omvangrijker te zijn dan luchtrubberen onderleggers en zij zullen ook na verloop van tijd samenpersen, zodat zij iets van hun dikte zullen verliezen. Uiteindelijk zullen de schuimkussens zo dun worden dat ze vervangen moeten worden.

Het grootste nadeel van schuimkussens is echter het comfort, dus als u een zachte slaper bent, is dit waarschijnlijk niet de beste optie voor u. Het kiezen van zachtere slaapplekken kan hierbij echter een groot verschil maken.

Schuimkussens kunnen ook ongelooflijk licht zijn – 10oz voor een kleine Z-Lite Sol – en u kunt ze nog lichter maken om ze aan uw lichaam aan te passen. Dus kijk naar onze pad aanbevelingen voor onze favoriete keuzes.

Ultralichte hoofdkussens

De gemakkelijkste, goedkoopste en lichtste optie voor een trail pillow is om er gewoon zelf een te maken met een stuff sack en wat extra kleding. Dit is een uitstekende keuze voor lichtgewicht wandelaars omdat het niets weegt en met een beetje oefening toch heel comfortabel is.

Ultralichte luchtkussens zijn een andere populaire optie die vaak minder dan 3oz zullen wegen en zeer comfortabelkunnen zijn. Wees voorzichtig met donzen en polyester kussens, die over het algemeen comfortabel zijn, maar ook zeer dun neerploffen.

 

 

 

Recent Content